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7 Anzeichen dafür, dass Sie mit Ihrem Dating-Leben in Schwierigkeiten sind, weil es den Besten von uns passiert

Also, es ist schon eine Weile her, seit Sie auf einem Date waren – oder vielleicht ist es auch nur eine Weile her, seit Sie auf einem warengutVerabredung und hatte das Gefühl, tatsächlich Fortschritte in Ihrem Liebesleben zu machen. Du willst eine Beziehung, aber du hast das Gefühl, dass du es einfach nicht hinbekommst – und das ist eine davon Anzeichen dafür, dass Sie sich in einem Dating-Trott befinden . Es ist, als ob du weißt, was du willst, aber du tust nicht wirklich etwas, um dorthin zu gelangen, vielleicht weil es stressig ist oder weil du einfach nicht weißt, wie.

Um mehr über das Dating von Furchen zu erfahren und wie man aus ihnen herauskommt, habe ich mich an sie gewandt Fran Greene, professioneller Beziehungscoach und Autor von Mit Mut und Zuversicht wieder ausgehen .Eine Sache, die Greene Elite Daily mitteilt, ist, dass es keine Rolle spielt, wer Sie sind oder wo Sie sich im Leben befinden – niemand ist immun dagegen, in einen Dating-Trott zu geraten.

„Egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden, Ihr Herz verändert sich nicht so sehr“, sagt Greene. „Das tut es wirklich nicht. Wenn Sie an die Zeit zurückdenken, als Sie 16 oder 25 waren, sind die Gefühle die gleichen. Es ist nur so, dass einige Ihrer Ziele anders sind.“

Die gute Nachricht ist, dass Sie, selbst wenn Sie sich auf alle unten stehenden Anzeichen beziehen, immer noch voll in Schwung kommen können – Sie brauchen nur ein wenig Motivation, um Maßnahmen zu ergreifen und sich mehr zu zeigen.


01 Sie rationalisieren, nicht auszugehen.

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Das erste Anzeichen dafür, dass Sie in einer Dating-Trotte stecken, ist, dass Sie sich immer wieder einreden, dass Dating nicht wichtig ist, und sich auf andere Dinge konzentrieren, wie Ihre Karriere oder Ihre Hobbys, obwohl Sie wissen, dass Sie auch eine romantische Beziehung wollen.


„Du erfindest tonnenweise Ausreden vor dir selbst, aber tief im Inneren weißt du, dass du ausgehen willst“, sagt Greene. 'Und es ist nicht so sehr, dass du dich verabreden willst – du willst jemanden finden.'

02 Sie sind neidisch auf die Beziehungsmeilensteine ​​anderer Menschen.

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Eine andere Art, wie Sie feststellen können, dass Sie in einer Dating-Trotte sind? Wenn du dich selbst findest neidisch auf deine Freunde sein wenn sie verschiedene Dating-Meilensteine ​​erreichen, sei es, dass sie jemanden kennenlernen, zusammenziehen oder heiraten.

„Wenn deine erste Emotion eher ein Knoten im Magen ist als vollkommene Freude für diese Person, ist das ein guter Indikator dafür, dass du in einer Dating-Trotte steckst“, sagt Greene.

03 Du machst alles richtig... aber nicht wirklich.

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Ein großes Zeichen ist, dass Sie sich sagen, dass Sie alles richtig machen und dass Sie sich da draußen zeigen, aber Sie tun nicht wirklich viel von irgendetwas und Sie engagieren sich nicht einmal wirklich mit Menschen, wenn Sie das haben Chance.


„Du gehst zu den Single-Events, du wischst nach rechts, du bist vielleicht auf einer oder zwei Dating-Sites, aber du machst die ganzen falschen Dinge“, sagt Greene. 'Entweder man tut nichts, oder man geht von einem Profil zum nächsten zum nächsten und unternimmt nichts.'

04 Du nutzt es nicht aus, mit einzelnen Freunden auszugehen.

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„Früher hattest du eine ganze Gruppe von Single-Freunden, und du bist rausgegangen und hast Sachen gemacht – auch wenn es nicht auf Singles ausgerichtet war, es war so ein Abenteuer“, sagt Greene. 'Du hast mit den Leuten am Nebentisch gesprochen oder während du in der Schlange wartest, und es ist, als hättest du diesen Schalter ausgeschaltet.'

Das wird natürlich schwieriger, wenn es sich anfühlt, als wären alle deine Freunde zusammen oder verheiratet. Aber, wenn Sie immer noch einzelne Freunde haben, deren Gesellschaft Sie genießen, und Sie das nicht ausnutzen, wenn Sie sozial sind, kann das sicher dazu beitragen, in einer Dating-Trotte zu sein.

05 Sie haben das Gefühl, die Hoffnung verloren zu haben.

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Wenn Sie das Gefühl haben, im Grunde genommen gerade aufgegeben zu haben, ist das die größte rote Fahne von allen. Vielleicht möchtest du eine Beziehung finden, aber du glaubst nicht an dich selbst und zeigst dich nicht von deiner besten Seite.

'Ich denke, das größte Zeichen ist, wenn Sie Ihre Hoffnung verloren haben, dass Sie sich nicht mehr so ​​sehr um Ihr Aussehen kümmern wie früher', sagt Greene. 'Es ist wie plötzlich, nichts zählt.'

06 Sie scheuen soziale Einladungen.

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Ein weiteres wichtiges Zeichen dafür, dass Sie in einer Dating-Trotte sind, ist, wenn Sie anfangen soziale Einladungen ablehnen , sei es, um zu Partys oder Hochzeiten zu gehen oder zu irgendeiner anderen Veranstaltung, bei der Sie vielleicht tatsächlich die Chance haben, neue Leute kennenzulernen.

„Man befindet sich in einem Dating-Aufschwung, wenn man jede soziale Gelegenheit als Möglichkeit sieht, jemanden kennenzulernen“, sagt Greene. 'Es ist, wenn Sie anfangen, sich vor Dingen zu scheuen, weil Sie immer das Gefühl haben, weniger als [dass es ein Problem ist].'

07 Sie sind nicht wählerisch, mit wem Sie ausgehen.

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Auf der anderen Seite könntest du tatsächlich mehrere Dates haben – aber das Problem ist, du willst eine sinnvolle Verbindung, aber du gehst nicht zu sinnvollen Dates oder bist wählerisch, mit wem du ausgehst. Diese beiden Dinge passen einfach nicht zusammen.

Wenn du mit Leuten ausgehst, von denen du weißt, dass du nicht so interessiert bist, nur um auf ein Date zu gehen und zu denken, „es ist besser, irgendein Date zu haben als kein Date“, ist das definitiv ein Zeichen, erklärt Greene.

08 Also, was jetzt?

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Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie die richtige Einstellung haben müssen, um aus Ihrem Dating-Trott herauszukommen.

„Zuallererst ist Single zu sein keine tödliche Krankheit, also habe ich diese Denkweise nicht“, sagt Greene. Und darüber hinaus geht es darum, aktiv zu werden und geduldig mit sich selbst zu sein.

„Alles, was wichtig genug ist, braucht Zeit, Mühe, Belastbarkeit und Ausdauer“, erklärt Greene. Wenn du etwas stark genug willst, musst du dir einen Plan ausdenken.'

Greene sagt, sie ermutigt die Frauen, mit denen sie arbeitet, einem 60-Tage-Aktionsplan zu folgen, in dem sie jeden Tag etwas tun, das sie ihrem Ziel näher bringt, jemanden zu treffen, indem sie Dinge wie Smalltalk mit Fremden macht. Im Grunde möchten Sie sich jeden Tag ein wenig da draußen bewegen und sich selbst herausfordern, Ihre Komfortzone zu verlassen.

Greene ermutigt die Menschen auch dazu Treten Sie zwei verschiedenen Dating-Sites bei oder Apps, eine mehr Mainstream-Website und eine andere, die mehr Nische ist und Ihre spezifischen Interessen anspricht und wonach Sie suchen. Sie schlägt auch vor, ein persönliches Kontingent für die Beantwortung oder das Senden einer bestimmten Anzahl von Nachrichten pro Tag oder pro Woche festzulegen.

„Welche Zahl auch immer machbar ist – ich ermutige die Leute wirklich, sich eine tägliche Quote zu überlegen, damit Sie täglich zum Handeln aufgerufen werden, aber es ist alles, was für Sie funktioniert“, sagt Greene.

Greene sagt auch Leute, die sich da draußen präsentieren wollen sollten auf jeden Fall in Betracht ziehen, ihre sozialen Medien zu nutzen, um Leute romantisch zu treffen.

„Ob Facebook, Instagram, Twitter – obwohl sie keine Dating-Plattformen sind, sind sie sicherlich eine Möglichkeit, Leute zu treffen“, sagt Greene und fügt hinzu, dass man Leuten eine DM schreiben oder sogar einen Status posten kann, um neue Leute kennenzulernen.

Der Schlüssel, sagt Greene, ist nicht zu verbergen, dass Sie Single sind – Sie möchten die Leute (Ihre Freunde, Ihre Familie, Ihren gesamten Bekanntenkreis) wissen lassen, dass Sie auf der Suche nach Dates sind und neue Leute kennenlernen. Sie sollten auch Dinge ausprobieren, die Sie normalerweise nicht tun würden, wie zum Beispiel zu Speed-Dating-Events zu gehen oder sogar den ersten Schritt zu tun, wenn Sie jemanden sehen, an dem Sie interessiert sein könnten.

Und zu allem Überfluss ist es auch wichtig, sich neu auszurichten wie du an Zurückweisung denkst , und versuchen Sie, jeden kleinen Schritt zu genießen (auch wenn, wie Greene betont, Dating und sich da draußen wie ein zweiter Job anfühlen kann) und es als Abenteuer betrachten, während Sie gehen.

„Denken Sie darüber nach, [wie] jedes ‚Nein‘ Sie einem ‚Ja‘ näher bringt“, sagt Green. „Jeder, der in dein Leben tritt, du hast etwas davon zu gewinnen – selbst wenn du weißt, was du nicht willst.“

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